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Regelmäßig üben - aber wie?

Yoga-Videos zum Mitmachen

Fortgeschrittenen-Yoga-Videos NUR zum Anschauen und Staunen

Yoga- Hintergrundinfos

Augentraining

- Leo Angart: wieder ohne Brille lesen. Übungen bei Altersweitsichtigkeit.

- Caroline Ebert: Ganzheitliches Augentraining. Effektive Sehübungen nach der Bates-Methode.

- Dr. Wan-chung Chen: Augen-Qi-Gong. Besser Sehen durch Qi Gong.

 

Yoga-Urlaub

www.das-kubatzki.de  (Yogahotel an der Nordsee)

 

Videos für Teilnehmer (Ihr wisst, was wir dazu besprochen haben...)